事实上，仅仅满足于使用内置闪光灯，或者不懂得如何使用闪光灯，常导致拍出的照片带有“惊悚”效果：人脸上产生光斑，看起来满面油光；被摄体光滑的表面产生刺眼反光；内置闪光灯让被摄对象变成红红的“兔子眼”；背景一片漆黑，只有镜头前的人像突兀地冒出来……
列举这么多无非是想说明，即便作为一名业余摄影爱好者，我们对于闪光灯的态度也应该有所改变———有好的相机就应该配备好的闪光灯，而就算使用内置闪光灯，也要讲究技巧。
灯头避免直射被摄体
应将闪光打在白色天花板或者白墙上，利用反射定律（入射角等于出射角），估算出反射光线的落光位置，使光线通过反射后能够正好落在拍摄对象上。这样制造的光线柔和自然，表现人物更加生动、质感。
这一点专用闪光灯更容易做到，因为专用闪光灯可以上下左右扭动，对准不同角度。而内置闪光灯只能正对前方，因此要让内置闪光灯改变照射方向，需要耍一点“小花招”，譬如将绵纸遮到闪光灯前，让光线分散而显柔和。
如果没有白墙，也可适当利用柔光罩、反光板。
光线充足也需要闪光灯
人们往往有误解，当在光线充足的时候拍摄人物或物体时，就不需要用闪光灯了。其实答案不尽如此，有时候正因为光线充足，才导致明暗对比强烈。比如拍摄侧光或逆光的近景和人物活动特写，这时逆光的人脸会显得一团漆黑，或者人像鼻子下的阴影会格外突出，这时需要开启闪光灯以减轻阴影。
需要注意的是，使用闪光灯做辅助光，其强度不能超过主光，一般低1至2挡为宜（可以在闪光曝光补偿中调节），这样画面才显得逼真、自然。
暗环境下要使用“防红眼”
在暗环境下，人的瞳孔会张开得很大，闪光灯发出的光线会通过瞳孔照射到眼底视网膜上再反射回来，由于人的视网膜是红色的，反射回来的红光被记录在照片上，就形成了“红眼”。许多相机提供了防红眼方式，它的原理是在快门开启之前，闪光灯先进行一次预闪，待眼睛的瞳孔收缩后再开启快门，同时闪光灯正式闪光，这样就最大限度地减轻了红眼。所以我们在暗环境下拍摄人像时，一定要开启防红眼功能。
3米———闪光灯与被摄体的距离最好不要超过3米。超出这个距离，闪光灯不仅不能照亮被摄体，还会让被摄体也变成漆黑的背景。
5-6张———拍摄前应通过降低闪光灯的功率输出，让它的光线最大限度接近环境光。为此应当拍摄测试照并逐步为功率降挡，这样的试拍可能需要拍摄五六张。
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